Coenzyme Q10 (โคเอนไซม์ คิวเทน) ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมการทำงานของหัวใจ เพิ่มพลังงานแก่ร่างกาย เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน พลังแอนติออกซิแดนต์ เทียบเท่าวิตามินอี

ไฟล์เอกสาร

Function :
Antioxidant, Energy Booster, Heart Protector, Brain Enhancer, Immunity, Anti-aging

Product Category :
Vitamins & Minerals

INCI NAME :
Coenzyme Q10

ชื่อสามัญ :
Coenzyme Q10, Ubidecarenone

ชื่อทางเคมี :
2-[(2E,6E,10E,14E,18E,22E,26E,30E,34E)-3,7,11,15,19,23,27,31,35,39-Decamethyltetraconta-2,6,10,14,18,22,26,30,34,38-decaenyl]-5,6-dimethoxy-3-methylcyclohexa-2,5-diene-1,4-dione

สูตรโมเลกุล :
C59H90O4

CAS NO. :
303-98-0

ลักษณะ :
ผงผลึกสีเหลืองถึงสีส้ม ไม่มีกลิ่น ละลายได้เล็กน้อยในเอทานอล ละลายไม่ได้ในน้ำ

ปริมาณสารสำคัญ :
Coenzyme Q10 ไม่น้อยกว่า 98.0% (On anhydrous basis)

ผู้ผลิต :
NHU/ China

สรรพคุณ :

• ช่วยบำรุงหัวใจ ป้องกันโรคหัวใจ เพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงหัวใจและร่างกาย
• ลดความดันโลหิตสูง ลดไขมันในเลือด ลดการอักเสบในหลอดเลือด
• บำรุงสมอง เพิ่มความจำ ป้องกันอัลไซเมอร์และพาร์กินสัน
• กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ต่อต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย
• ลดอาการปวดข้อ ข้ออักเสบ ลดการอักเสบในร่างกาย
• ชะลอวัย ลดริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่นของผิว ลดฝ้า กระ
• รักษาระดับน้ำตาลในเลือด ป้องกันโรคเบาหวาน
• บรรเทาอาการข้างเคียงจากการใช้ยาลดคอเลสเตอรอล (Statin drugs)
• โคเอ็นไซม์ Q10 เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ชนิดแรงที่ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ และบำรุงระบบประสาท
• ช่วยกระตุ้นการทำงานของวิตามินบีในร่างกาย ซึ่งวิตามินบีมีส่วนสำคัญในการทำงานของระบบประสาท กล้ามเนื้อ และผิวหนัง
• ช่วยในกระบวนการสร้างพลังงานในเซลล์ (ATP synthesis) ซึ่งช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• ช่วยลดการอักเสบ เพิ่มระดับพลังงานในเซลล์ และช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน
• ช่วยให้กล้ามเนื้อและหัวใจทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพแม้ในสภาวะที่ขาดออกซิเจน (Myocardial hypoxia)

วิธีใช้และปริมาณ :

• แนะนำให้รับประทาน Coenzyme Q10 วันละ 30-100 มิลลิกรัม แบ่งทานวันละ 1-2 ครั้ง ควรรับประทานพร้อมอาหารที่มีไขมันเพื่อเพิ่มการดูดซึม เลือกใช้ขนาดตามความเหมาะสมของวัย สุขภาพ และวัตถุประสงค์ในการใช้
• เสริมสร้างสุขภาพทั่วไป: 30-60 มก./วัน
• บำรุงสุขภาพหัวใจ: 60-100 มก./วัน
• ต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ชะลอวัย: 90-100 มก./วัน

*ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทานในปริมาณสูง

การเก็บรักษา :

• เก็บในภาชนะปิดสนิท และป้องกันแสง ควรเก็บในที่มีอุณหภูมิต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส หลีกเลี่ยงความชื้น
• อายุการเก็บรักษา: 36 เดือน นับจากวันผลิต

ข้อควรระวัง :

• หญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
• หากมีอาการผิดปกติ เช่น ใจสั่น นอนไม่หลับ ปวดศีรษะ ควรหยุดใช้และปรึกษาแพทย์
• ไม่ควรใช้ในผู้ที่มีประวัติแพ้โคเอ็นไซม์ Q10

ข้อมูลสำคัญอื่นๆ ตามกฎหมายไทย :

• เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ไม่ใช่ยารักษาโรค
• ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ” และ “ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค”
• เด็กและสตรีมีครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์

ปริมาณที่กฎหมายอนุญาตและแนะนำ :

ตามประกาศกระทรวงสาธารณสุข (ฉบับที่ 448) พ.ศ. 2566 ได้กำหนดปริมาณสูงสุดต่อวันของวิตามินและแร่ธาตุในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ซึ่งสามารถคำนวณเป็นปริมาณสูงสุดต่อวันของแต่ละสารได้ดังนี้

Coenzyme Q10  :

• ปริมาณที่แนะนำต่อวัน (Thai RDI): ไม่ได้กำหนดค่า Thai RDI หรือปริมาณที่แนะนำให้รับประทานต่อวันของ Coenzyme Q10 ไว้เป็นการเฉพาะ
• ปริมาณสูงสุดที่อนุญาตต่อวัน: ไม่เกิน 100 มิลลิกรัมต่อวัน

จึงสามารถสรุปปริมาณสูงสุดต่อวันตามประกาศฯ ได้ดังนี้

• แนะนำให้รับประทานในขนาดไม่เกินวันละ 100 มิลลิกรัม ซึ่งเป็นปริมาณสูงสุดตามที่ประกาศกระทรวงฯ กำหนด
• โดยอาจแบ่งรับประทานเป็น 1-2 ครั้งต่อวัน เช่น ครั้งละ 30-50 มิลลิกรัม เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจาก Coenzyme Q10 โดยมีความปลอดภัยตามข้อกำหนดของกฎหมาย

ทั้งนี้การคำนวณข้างต้นเป็นการแปลงหน่วยเพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้น สำหรับการใช้งานจริงควรใช้ปริมาณสูงสุดที่กฎหมายระบุไว้เป็นหลัก และปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อความถูกต้องและปลอดภัยครับ

ปริมาณดังกล่าวเป็นไปตามที่กำหนดในบัญชีแนบท้าย ข้อ 4 ของประกาศฯ ฉบับที่ 448 (พ.ศ. 2566) ทั้งนี้ ผู้ผลิตต้องพิจารณาการใช้สารอื่นๆที่เป็นแหล่งวิตามินเหล่านี้ด้วย รวมถึงบริโภคอาหารที่เป็นแหล่งของวิตามินอย่างเพียงพอ ไม่ควรได้รับเกินปริมาณสูงสุด ยกเว้นเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์เฉพาะเท่านั้น และควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อความปลอดภัยในการใช้อีกด้วยครับ

น้ำหนัก	ไม่ระบุ
น้ำหนัก	10 g, 50 g, 100 g, 500 g, 1 kg